A la découverte du Trail...

Trail-Aventure

  • News "Trails"
  • The Best Vidéos
  • Compétitions Trails
  • Stats-CRs Entraînements
  • Alimentation Trail "Avant, pendant, Après"

Stats-CRs Entraînements

Fin de la saison Hiver, reprise entraînement progressif sur le mois d'Avril & Mai, pas d'objectif en vue avant juillet "mise en ambiance avec cette petite vidéo de "motivex & moraline"

Entraînement "rando-ski" 24-12-2012

Sortie entraînement Trail Tour du Monal (73) du 17-09-2012 
Parcours de cette sortie

Sortie rando-trail tour du clou (73) du 09-09-2012
Parcours de cette sortie

Parcours entraînement Trail Auberge Longefoy (73) du 01-09-2012 

Parcours entraînement Trail du Lac Salagou Hérault du 25-08-2012

Parcours entraînement Trail Croix du Pisset (Val d'Isère) du 18-08-2012

Parcours entraînement Seez - Fort de la redoute du 27-07-2012

Dernière semaine avant Trail Faverges Icebreaker

Début entraînement Trail

Stats Septembre 2012: Entraînement irrégulier, non productif (90.2 kgs)








Stats Août 2012: Entraînement régulier et productif (88 Kgs...)



Stats Juillet 2012 : Entraînement régulier et productif (90 Kgs....)



Stats Juin 2012: Dur dur de respecter et reprendre un rythme !!! (92 Kgs...)



Stats Mai 2012: Bon faut commencer et là....dur dur oufff.....94 Kgs....au moins 9 à perdre pour commencer




Envoyer par e-mailBlogThis!Partager sur XPartager sur FacebookPartager sur Pinterest

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Accueil
Inscription à : Commentaires (Atom)

Blogs sympas

  • Bruno Poulenard
    L'Ardéchoise 2024 - une édition humide!
    Il y a 1 an
  • Blog de Tercan
    Run Mate 2021
    Il y a 4 ans
  • Le blog de passion-trail-pyrenees.over-blog.com
    Le challenge Pyrénées Tour Trail 2017
    Il y a 8 ans
  • Le Blog du Lémurien - Derniers articles
    MARATON DE LOS PASTORES DE PORTUDERA - Picos de Euopa - 16 Avril 2016
    Il y a 9 ans
  • A chacun son sommet - Derniers articles
    ULTRA TRAIL DES COTES D'ARMOR 2016 : Granit & Paysages
    Il y a 9 ans

Archives du blog

  • ▼  2012 (22)
    • ▼  septembre (5)
      • Conseils pour participer à votre 1er Trail !
      • 10 conseils pour choisir des chaussures de trail
      • Lavaredo ultra trail 2012 - 118 Kms - 5500 D+ - 12...
      • Entraînement de nuit
      • Travail sur différents terrains
    • ►  août (17)

Contactez moi par E-mail

Pour me contacter par mail, cliquez ici

Bienvenue sur mon blog

Vous y trouverez tous mes CRs de compétitions Trails, d'entraînements mais aussi des news du monde "Trail".

Une aventure que j'ai commencé début mai 2012.L'objectif est simple, retrouver un niveau physique que j'ai perdu depuis 2008 et parcourir la montagne plus vite afin de m'en mettre pleins les yeux ;) et vous faire partager ces moments par des vidéos et CRs.

"Tôt dret"

Liens utiles

  • Forum pour Traileurs: Kikourou
  • Carnet d'entraînement en ligne: Moncarnet
  • Traceur de parcours: Edp-parcours
  • Traceur de parcours: Openrunner
  • Site alimentation du Traileur: Diet-sport-coach.com
  • Site courses en montagne: pyrenees-rando.fr/
  • Magasin équipements Trail: Raidlight
  • Magasin équipements Trail: Optitmontagnard
  • Magasine Trail: TouTrail pour les Traileurs
  • Magasine Trail: Athlète-endurance
  • Magasine Trail: Endurance-mag
  • Magasine Trail: Génération Trail
  • Webrankinfo

Nombre total de pages vues

Translate

Philippe SAVART. Thème Picture Window. Fourni par Blogger.